Велопрогулка

Упражнения в Mi band 3

Фитнес браслет Mi band 3 — отличный помощник, который помогает отслеживать спортивную активность. В новой версии браслета управлять режимом тренировки можно прямо из меню девайса. По умолчанию доступно 2 варианта: беговая дорожка и обычное упражнение. После запуска гаджет дает 3 секунды для старта и начинает обновлять статистику: время тренировки, пульс, количество пройденных шагов и километров, текущее время (в режиме беговой дорожки). Долгое нажатие на кнопку включает паузу, короткий тап по дисплею продолжит режим активности, а повторное нажатие отключит тренировку и сохранит результаты. В режиме упражнения данных меньше, но прибавляется учет калорий.

После синхронизации смартфона и браслета вся информация о тренировках передается в Ми Фит, если длительность активности не была слишком короткой. Сегодня поговорим о том, как добавить новый вид тренировки и какие возможности дают сторонние приложения в связке с Ми бэнд 3.

Виды тренировок

В фирменном софте от Сяоми доступно 4 вида упражнений: бег на улице, беговая дорожка, езда на велосипеде и ходьба. В левом нижнем углу отображаются настройки, чуть выше иконка браслета, а по центру кнопка запуска активности. Меню тренировки

После старта тренировки на экране смартфона отобразится статистика, можно остановить/продолжить занятия спортом. Для записи точного маршрута нужно включить GPS на телефоне.

Старт
Пауза
Ошибка

Список настроек почти одинаковый во всех режимах:

  • Автоматическая пауза, если темп ниже заданной цифры.
  • Преобразование текста в речь (можно выключить, есть только английский).
  • Всегда включенный экран.
  • Уведомления о скорости движения.
  • Предупреждение о высоком пульсе.
Первый блок опций
Второй блок опций

Если нажать на цифры в верхней части виджета, то отобразится последняя статистика. Можно также просмотреть тренировки за 7, 30 дней и все время. При выборе одного из пункта в списке на экране будет полная информация.

За неделю
За все время
Подробности

В выпадающем списке «Виды» доступно 3 варианта.

Статистика по видам

Как добавить тренировку в Mi fit?

В официальном приложении нет возможности добавить новый вид тренировки. В качестве альтернативы можно использовать метки поведения и добавить плавание в бассейне или лыжи, но браслет все равно не будет считать количество гребков.

Параметры метки поведения
Начало записи

Браслет всего лишь должен запомнить определенный шаблон поведения и затем он должен будет автоматически понимать, что владелец бегает, прыгает или катается на санках. Это хорошо звучит в теории, но на практике метки работают лишь у избранных.

Mi Fit
Цена: Бесплатно
Mi Fit
Цена: Бесплатно+

Notify & Fitness

Тренировки из Ми Фит обычно не подгружаются в Нотифи, поэтому стоит использовать только одно приложение для отслеживания физической активности.

Информация не загружается

Кнопка с плюсиком в правом нижнем углу позволяет:

  1. Вручную добавить тренировку.
    Все варианты
    Ручное добавление
  2. Включить режим занятий спортом.
  3. Настроить дополнительные параметры: вид активности по умолчанию, импорт данных из Strava.
  4. Синхронизировать данные.

В настройках тренировки есть тип: от ходьбы в воде до эллипса, некоторые названия только на английском. Доступных опций довольно много. Можно синхронизироваться с Google Fit или Strava. Главный минус — все эти фишки только в PRO версии за 200 рублей.

Общие параметры активности
Список видов спорта
Продолжение списка
Настройки расстояния
Таймер
Настройки измерения пульса
Прочие опции

Функционала Mi fit вполне хватит для закрытия базовых потребностей в активности. Любителям заниматься несколькими видами спорта на профессиональном уровне придется купить лицензию Notify.

Notify & Fitness for Mi Band
Цена: Бесплатно
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Оценок нет)
 Загрузка... Загрузка...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *