Пятая версия фитнес-трекера от Xiaomi получила существенные нововведения в функционале. Появилась такая полезная опция, как отслеживание менструального цикла. Теперь женщина может внести данные о своих критических днях в Mi Fit и отслеживать их продолжительность. Это поможет не пропустить начало менструации. Если интересуетесь, как пользоваться таким календарем — читайте дальше.
Включаем отображение на Ми Бэнд 5
Изначально опция скрыта в приложении Ми Фит. Чтобы ее активировать, нужно:
- Синхронизировать Xiaomi Mi Band 5 с Mi Fit.
- Перейти в раздел «Профиль» и кликнуть по обозначению привязанного устройства.
- Найти вкладку «Настройки отображения».
- Внизу страницы будет пункт «Скрытые объекты», и в нем «Циклы». Переместить строку выше, зажав три точки.
- В верхнем правом углу тапнуть «Сохранить». Готово.
Настройка пункта «Женское здоровье»
После вышеуказанной процедуры вкладка «Циклы» отобразится на главной странице приложения, в разделе «Тренировки». Заходим туда и проводим первоначальную настройку.
Программа попросит указать длительность менструации и всего цикла, а также дату последних критических дней. Когда все графы заполнены, кликаем «Готово». Теперь во вкладке появится календарь, в котором менструальные дни отмечены красным.
Есть еще две функции, которые активируются по желанию. Первая — прогноз менструального цикла. Приложение подскажет, когда начнется фертильный период, овуляция и месячные. Это очень полезная опция, позволяющая женщинам следить за своим здоровьем.
Вторая — напоминание о начале менструации, которое в виде уведомления придет на фитнес-браслет в 21:00. Указываем, когда вы хотите получать такое оповещение: за один, два или три дня до начала.
Симптомы
Внизу пункта «Циклы» есть строка, в которой можно обозначить интенсивность боли, количество крови и эмоции. Вкладка становится активна после наступления менструации. Отмечая симптомы, женщина контролирует самочувствие. Указанные симптомы образуют удобный график.
Точность работы функции
Многие жалуются, что прогноз менструального цикла срабатывает неверно. С этим ничего не сделаешь, поскольку приложение прогнозирует фазы женского здоровья, опираясь только на полученные данные: возраст, вес, продолжительность цикла. Максимальную точность гарантируют лишь медицинские приборы, а Ми Бэнд и Mi Fit — просто помощники в слежении за физическими параметрами.
Нужно ли использовать специальные приложения
На Google Play представлено огромное количество инструментов, отслеживающих менструальный цикл. Функционал примерно такой же, как в Mi Fit. Поэтому, если не хотите скачивать множество программ, Ми Фита будет вполне достаточно. В следующих версиях прошивки, возможно, появятся новые возможности, связанные с женским здоровьем.
Мы обсудили, как следить за менструацией в Mi Smart Band 5. А вы пользуетесь такой функцией?
2
Загрузка...
